“Le persone sono come le bustine di thè… vedi cosa c’è dentro solo quando le metti in acqua bollente” Jim Dornan. Ti sei mai chiesto cosa si vede dentro di te nei momenti difficili? Come reagisci quando la situazione si complica? Chi sei quando il gioco si fa duro?
Nel lavoro succede di trovarsi in situazioni difficili oppure una relazione può attraversare momenti complicati. Insomma lo sappiamo… LA VITA MAI DIMENTICA DI MANDARCI QUALCHE ROTTURA DI SCATOLE! E noi come diventiamo in quei momenti?
Darsi una risposta onesta è fondamentale per migliorare le nostre esperienze. Quando accade qualcosa la nostra reazione determina la prossima cosa che accadrà. Possiamo dividere in due grandi categorie la nostra risposta agli eventi: REAZIONI COSTRUTTIVE E REAZIONI DISTRUTTIVE.
LA TUA REAZIONE PUÒ PEGGIORARE O MIGLIORARE CIÒ CHE ACCADRÀ. Ti voglio fare una domanda: se tu perdessi 20 euro lanceresti tutti i soldi che hai nel portafogli per la rabbia? Se trovassi la tua macchina graffiata la prenderesti a calci per sfogarti?
Molto spesso è proprio ciò che facciamo. Con le nostre razioni trasformiamo piccoli attriti in discussioni, momenti impegnativi in momenti davvero difficili, fastidi in grandi scocciature. Insomma come si suol dire “mandiamo tutto alle ortiche”.
Le reazioni nascono nell’incoscio e la maggior parte delle volte non siamo consapevoli del nostro comportamento. In modo automatico e abitudinario rispondiamo alle cose che accadono. Arrabbiarsi, scappare, prendere di petto, impegnarsi, restare calmi, dire bugie, giustificarsi… non è solo una questione di carattere!
È una questione di consapevolezza: se hai chiaro che cosa vuoi ottenere da una certa cosa allora sai perfettamente come comportarti per riuscirci. È una questione di maturità e autocontrollo: dominare le parti di noi che ci boicottano e lasciar spazio alla parte migliore di noi stessi!
Una volta capito chi sei nei momenti difficili allora non ti resta che chiederti CHI VOGLIO ESSERE QUANDO IL GIOCO SI FA DURO? Sono qui per aiutarti a trovare la miglior versione di te stesso. Contattami!
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